arts martiaux
et le dépassement de soi.
Équilibre de l’esprit.
et sérénité
Académie d'arts martiaux Shinkosei
L’Académie Shinkosei offre des cours de karaté, ju-jitsu et d’autodéfense pour tous les âges, dans une ambiance respectueuse et motivante. Nos instructeurs qualifiés accompagnent chaque élève dans son développement personnel, physique et mental.
Le programme Shinkosei
Karaté et
Kyusho-jitsu
Pour les débutant en karaté, ils apprendront à faire des techniques de mains et de pieds ainsi que des katas. Puis, lorsque les karatékas seront plus avancés (jaune et oranges), ils commenceront graduellement à apprendre le Kyusho-Jitsu (attaque de points de pression), des kihons en avançant ainsi que des kihons avec attaquants, des bunkaïs (interprétation de katas), ainsi que du tuite-Jitsu (attaque d'articulation).
Small Circle
Ju-Jitsu
Le Small Circle ju-jitsu est composé de plusieurs composantes. Il y a surtout des attaques d'articulation. Il y aussi des techniques de pied, des techniques de main, du Kyusho-jitsu (attaque de points de pression, du désarmement de couteau, de fusil et de bâton, du kalis (maniement de bâtons courts), des brise-chutes, des projections ainsi que du sol.
Kobudo
Les kobudokas apprennent à manier les différentes armes d'Okinawa (bô, les saïs, les tonfas, etc,) dans des techniques sur place, en avançant et en apprenant des katas.
À qui s'adresse les cours offerts à l'Académie
Les cours sont offerts dès la maternelle jusqu’à l’âge adulte. Que vous soyez débutants ou avancés, vous êtes les bienvenus à l’Académie Shinkosei.
