Karaté

Programme

Karaté et Kyusho-jitsu

Pour les débutant en karaté, ils apprendront à faire des techniques de mains et de pieds ainsi que des katas. Puis, lorsque les karatékas seront plus avancés (jaune et oranges), ils commenceront graduellement à apprendre le Kyusho-Jitsu (attaque de points de pression), des kihons en avançant ainsi que des kihons avec attaquants, des bunkaïs (interprétation de katas), ainsi que du tuite-Jitsu (attaque d'articulation).
Small Circle Ju-Jitsu

Le Small Circle ju-jitsu est composé de plusieurs composantes. Il y a surtout des attaques d'articulation. Il y aussi des techniques de pied, des techniques de main, du Kyusho-jitsu (attaque de points de pression, du désarmement de couteau, de fusil et de bâton, du kalis (maniement de bâtons courts), des brise-chutes, des projections ainsi que du sol.
Kobudo

Les kobudokas apprennent à manier les différentes armes d'Okinawa (bô, les saïs, les tonfas, etc,) dans des techniques sur place, en avançant et en apprenant des katas.

Karaté

Techniques utilisant les pieds et les mains pour se défendre, katas (combat imaginaire: chorégraphie de mouvements de karaté).
Kyusho-Jitsu

Attaque des points de pression et/ou des articulations. Le Kyusho-Jitsu est omniprésent dans les techniques de karaté et d’auto-défense dans le style Shinkosei.
Small Circle Ju-Jitsu

Techniques d’auto-défense efficaces utilisant entre autre des attaques d’articulations, projections, kalis (bâtons courts), désarment (fusil, bâton, couteau) techniques de défense au sol et brise-chutes (apprendre à tomber de différentes façons sans se blesser).